چند نوشیدنی ساده برای کاهش وزن، لاغری و سم زدایی بدن:

تصفیه کبد و نوشیدنهای سم زدا

بامصرف این نوشیدنیها سلولهای بدن از سموم تصفیه شده و سبب جوان شدن و بهبود کارکرد سلولی بدن میشود

1- آب، یک عدد سیب، یک یا دو عدد چوب دارچین؛

سیب را خورد کرده همراه با چوب دارچین داخل آب بیاندازید ، بگذارید این آب یک ساعت داخل یخچال بماند سپس میل نمایید.damnosh laghari

در طول روز هروقت تشنه شدید این آب را مصرف کنید. در طول روز از شکر یا محصولات شکردار کمتر استفاده کنید. سعی کنید بیشتر از شیرینیهای طبیعی استفاده کنید. این آب علاوه بر سم زدایی منجر به افزایش متابولیسم و چربی ­سوزی شما می­شود.

2- یک پارچ آب، یک عدد لیمو، خیار و گریپ فوروت ، چند برگ نعنا

3-لیمو ، خیار و گریپ فوروت را خورده کرده به همراه آب و نعنا داخل پارچ ریخته و نصف روز در یخچال قرا ر دهید. بعد از آن قابل مصرف می­باشد.

4- چای سبز، نعناع و لیموترش با آب

برای سوزاندن چربی­های اضافی بدن، هضم غذا، سردرد و تازه کردن تنفس

5- توت ­فرنگی، کیوی و آب
سلامتی قلب، حفاظت سیستم ایمنی بدن، تنظیم قندخون و هضم غذا

6- خیار، لیمو، لیموترش و آب

مدیریت آب بدن، نفخ، کنترل اشتها

7- لیمو، لیموترش، پرتقال و آب

سوزش معده، تقویت سیستم ایمنی بدن

دمنوش‌ها

محصولات مرتبط

ارسال نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای اجباری مشخص شده اند